Verzuimpreventie | Herstel | Vitaliteit | Duurzame inzetbaarheid

BDES Insight

Beoordeel hoe jij je nu voelt(0–10):

Positief: 0 = laag • 10 = optimaal

Negatief: 0 = geen klachten • 10 = ernstig

Spanning in lichaam (klachten) 5

Soepelheid (positief) 5

Herstel na inspanning (positief) 5

Energie (positief) 5

Focus (positief) 5

Presteren onder druk (positief) 5

Stress / onrust (klachten) 5

Ontspanning (positief) 5

Emotionele balans (positief) 5

Slaapkwaliteit (positief) 5

Uitgerust wakker worden (positief) 5

Bekken / lage onderrug (klachten) 5

Nek / schouders (klachten) 5

Hoofd (klachten) 5

Gewrichten (klachten) 5

Buik (klachten) 5